Faire des cauchemars: signification et interprétation

Cauchemar ? Vous avez dit cauchemars !

La signification du mot cauchemar dans le Larousse, nous informe que ce mot est composé de l’ancien français, caucher qui veut dire fouler et du néerlandais mare qui veut dire fantôme nocturne. C’est un rêve mauvais et pénible à la fois.
Alors si vous vous réveillez trempé de sueur avec une peur ou une angoisse au ventre, c’est que votre rêve était certainement un cauchemar.
Le cauchemar est un rêve qui se différencie par son contenu effrayant ou horrible, du fait de sa nature effroyable, vous êtes souvent apte à vous en souvenir et surtout de vous rappeler des détails frappants.
Une étude nous révèle que les personnes émotives, intuitives ou créatrices, sont plus sujettes aux cauchemars, que le rêveur lambda.

Pourquoi fait-on un cauchemar ?

Il est de plus en plus certain que la venue d’un cauchemar nocturne est à mettre en corrélation avec votre inconscient qui tente de vous signaler un problème ou une situation conflictuelle que vous répugnez à prendre à bras le corps et, la plupart du temps, faire face aux questions délicates, font disparaitre le cauchemar.
On dit aussi qu’un cauchemar, peut éventuellement, vous prévenir d’un accident ou d’un problème de santé.
Cependant, un cauchemar peut être déclenché, par quelque chose de plus profond ou de plus enfoui dans votre subconscient et qui vous préoccupe.

Il y également les cauchemars qui prennent racine dans l’enfance ou dans la famille, un traumatisme vécu dans la jeunesse, un manque d'amour, de négligence, l’alcoolisme d’un parent ou encore des abus graves et dramatiques.
Tous ces faits peuvent influencer le cauchemar vécu à l’âge adulte. Les grands classiques qui provoquent un cauchemar sont les conflits internes et les difficultés personnelles et bien sûr le stress.

Les cauchemars déclenchés par la vie professionnelle

La plupart d’entre nous passe beaucoup de temps au travail, il est donc normal que le travail soit un grand déclencheur de cauchemars.
Le stress, l’insécurité de l’emploi et les conflits peuvent révéler une frustration, une impossibilité de gérer les questions professionnelles.
Sachez que plus votre fonction ou vos responsabilités sont élevées, plus vous êtes potentiellement susceptible de faire un cauchemar.

Les cauchemars liés aux relations

Une autre source de cauchemars est lié aux relations intimes et il est clair que vos rapports avec les autres peuvent interagir sur vos cauchemars.
Les problèmes amoureux ou les grossesses peuvent être aussi à l’origine d’un cauchemar.

Les cauchemars liés au style de vie

Votre place dans la société, votre façon de vivre, votre regard sur la vie et les gens qui vous entourent, votre sensibilité aux événements, comme les cataclysmes naturels, la faim dans le monde, les guerres peuvent orienter votre rêve vers un cauchemar.

Le cauchemar post-traumatique

Un autre type de cauchemars est ce qu’on appelle le cauchemar post-traumatique, déclenché par un énorme stress provoqué lui-même par un accident ou une agression ou encore un attentat.
Celui-ci reflète souvent avec exactitude la situation vécue dans la réalité, par le rêveur.
On dit que le cauchemar est un processus naturel, inscrit dans nos gènes, qui contribuerait à un processus de cicatrisation, lequel aiderait à surmonter les expériences traumatisantes vécues dans la réalité.

Comment faire disparaitre un cauchemar ?

Pour commencer, explorez notre site sur l’interprétation et la signification des rêves et identifiez à quoi correspond l’image que vous avez vue dans votre rêve.
Il serait étonnant que vous ne trouviez pas ce que vous cherchez dans les milliers de rêves analysés par interpratation-reve.fr.
Si un cauchemar est récurrent, il faut tenter de le faire disparaitre et un des moyens les plus simples est d’en discuter autour de vous et de l’analyser.
Une autre méthode tout aussi simple est d’essayer de le comprendre, ces deux méthodes sont souvent suffisantes pour effacer un cauchemar de vos nuits.

Conclusion:

Faire des cauchemars est normal, ce qui ne l’est pas c’est d’en faire trop fréquemment, c’est un signal qui révèle que l’on est submergé par les événements ou par un stress insupportable.
Les cauchemars, peuvent être une source d’informations pour apprendre à mieux vous connaitre sut le plan émotionnel, ils dévoilent également vos faces cachées, les conflits secrets de votre existence.
C’est pour cette raison qu’il primordial, de les comprendre, de les disséquer.
N’hésitez pas à transcrire vos cauchemars dans un journal, même si cela vous semble pénible, c’est à cette condition que vous donnerez un sens aux mauvais rêves qu’on appelle cauchemars.

Interprétation du cauchemar de mourir:

Le cauchemar de mourir symbolise les changements et les transformations. Il ne faut pas avoir peur de rêver de mourir, car depuis très longtemps ce …Lire la suite ici.

Interprétation du cauchemar de rat:

Le cauchemar de rat représente le doute, la cupidité, la culpabilité et l'envie, il signale également un profond malaise, le rêveur est dans une période difficile … Lire la suite ici.

Interprétation du cauchemar de tomber:

Le cauchemar de tomber est un des cauchemars les plus répandus; qui n’a pas une fois eu cette sensation de tomber, ce qui en général entraine le réveil en sursaut du rêveur … Lire la suite ici.

Interprétation du cauchemar de monstre:

Le cauchemar de monstre est fréquent chez les enfants et les jeunes personnes, plus rare chez les gens matures, il est néanmoins effrayant et il symbolise … Lire la suite ici.

Interprétation du cauchemar de noyade:

Le cauchemar de noyade est pour certains un des plus pénibles, sa signification est bien particulière et surtout révélatrice, ce cauchemar fait partie de la catégorie la plus récurrente … Lire la suite ici.

Interprétation du cauchemar de tsunami:

Ce cauchemar qui, à travers cette immense vague, détruit tout et qui dans le même temps sépare et noie, est certainement un cauchemar des plus angoissants et perturbants … Lire la suite ici.

Interprétation du cauchemar de serpent:

Dans ce cauchemar, vous êtes mordu par un serpent, sa double image de mort et de renaissance, indique souvent une culpabilité refoulée ou vous vivez une transformation que vous ne supportez pas … Lire la suite ici.

Interprétation du cauchemar de perdre ses dents:

Le cauchemar de perdre ses dents représente une privation, une mutilation ou encore une grave déroute … Lire la suite ici.